جريدة النشرة : عبد الخالق نتيج
اعمل يا صديقي على تنمية أفكارك وتطوير نفسك، وعندما لا تكون منهمكاً بعمل يدوي افعل شيئاً يطور في فكرك (قراءة كتاب، مناقشة صديق، حل مسألة فكرية، متابعة وثائقي ..).
احتفظ بعقلك منشغلاً بحيث لا يتبقى متسع من الوقت للانغماس في التوتر والقلق.
ف #كما_تعلم يا صديقي عقلنا عبارة عن آلة عظيمة للتفكير ولا تقبل التوقف فاما أن تشغلها بما يفيدك أو تشغلك بما يضرك.
اعمل على استثمار وقتك أفضل استثمار ضع أهدافا واعمل على تحقيقها بتوازن يجمع بين العمل والمتعة.
ان من أهم أسباب التوتر والقلق الفراغ وعدم الانجاز والفعل.
فاجعل من أوقاتك اما:
* أوقات فعل وانجاز ورسالة
* أو أوقات متعة وانسجام
فهذا التوازن هو سر النجاح والاستمرار يا صديقي.
